牙齿上出现白斑，如果是天生就有，一般是氟斑牙的表现。如果是后天形成的，主要是牙面脱矿造成的，常见原因包括早期龋齿、牙面酸蚀、正畸过程中清洁不到位导致菌斑堆积造成的脱矿（也是早期龋的表现）。90%的牙面白垩色斑块都是与正畸相关联的。釉质脱矿的发生与正畸患者能否有效清除菌斑保持良好的口腔卫生有很大的关联，因此正畸期间必须做好口腔卫生维护。
对于已经发生的白斑，首先要请医生根据情况选择涂氟或树枝充填等处理，防止发展成更严重的龋齿。更为重要的是要请牙医帮助找出自己平时刷牙刷不干净的地方，有针对性的改进自己的刷牙方法，还需要配合使用牙线，如果是固定正畸，还需要电动牙刷、牙缝刷、冲牙器等工具。非常关键的是要使用含氟牙膏、漱口水。如果能牙膏能抑制牙菌斑，也能帮助预防龋齿。可选含亚锡—氟的佳洁士健康专家牙膏，即能防龋又能抑制牙菌斑。
如何去除牙菌斑:
去除牙菌斑和打扫房间相似，首先每天早晚刷牙，清除残留在牙齿表面的食物残渣或在牙齿缝隙中的食物残渣，不让细菌获得丰富的营养物质，其次，选用直径适宜的间隙刷，深入牙间隙处，将牙菌斑刷除，最后，使用家用冲洗器，冲洗牙齿。