牙贴为牙齿所带来的魔法般的神奇效果有目共睹，那么牙贴多久换一次？ 其实目前市面上牙贴的基本原理是一样的，最重要的是掌握正确的使用方法以及每天彻底清洁牙齿才能达到良好的效果，下面我们就详细的了解一下牙贴多久换一次效果更好吧。
牙贴使用方法：
首先，大家在使用牙贴之前尽量不要刷牙，因为这样能够让牙贴更好的依附在牙齿上面，并且不容易脱落，这样对美白效果有好处，之后就可以取出一片美白牙贴撕下来，然后沿着牙龈线正对着牙齿贴好，然后再轻轻的按压，当牙贴在牙齿上面紧固之后，多余出来的牙贴大家可以折到牙齿的内部，贴上三十到四十分钟之后取下来就行了。
其次，牙贴无论是上排牙或者是下排牙都是可以用的，如果大家想要效果更好的话，可以每排牙齿贴两贴，但是两贴要分开使用，可以在早上晚上错开使用，当然小编在这里要提醒大家不要吃巧克力和红酒，也不要吸烟，并且早晚刷牙的时候都要保证全面彻底的清洁口腔，这样才不会影响牙贴的效果。 而且在使用牙贴期间一定要注意坚持使用，如果间隔使用的话会影响美白效果的。
当然在日常生活当中除了具有美白功效的牙贴，还有很多能够美白牙齿的食物和生活小妙招也能够具有美白的效果，所以大家不妨在生活上多注意。
方法用对了，牙齿清洁工作做好了，
美白牙贴还能帮助你取得很好的牙齿美白效果，推荐使用
佳洁士闪耀炫白牙贴。当然大家也可以多吃一些含有维生素C的食物，这样不仅能够美白肌肤还能够美白牙齿。同时养成良好的口腔卫生习惯也是有必要的。